21.01.2021 Letní příměstské tábory 2021

Nabídku připravovaných letních příměstských táborů zveřejníme 20. 2. 2021 na našich webových a Facebookových stránkách. Přihlášení bude spuštěno 1. 3. 2021. Další informace naleznete v záložce FAQ nejčastější dotazy - tábory.

19.01.2021 Domeček školních aktivit

Z důvodu velkého zájmu jsme pro vás otevřeli další kroužky doučování z angličtiny, českého jazyka, matematiky a vlastivědy. Neváhejte se proto přihlašovat. Domeček školních aktivit lze navštěvovat zdarma, a to po předchozím přihlášení na konkrétní lekci v sekci Zájmové kroužky.

18.01.2021 DDM je uzavřen

Usnesením Vlády ČR byl vydán zákaz osobní přítomnosti účastníků v DDM. Až do odvolání nemohou probíhat v našem DDM žádné kroužky, kromě zájmové činnosti, která je realizovaná prostřednictvím distančního vzdělávání a online lekcí.

15.12.2020 Zimní lyžařský tábor Herlíkovice 2021

Spustili jsme pro vás online přihlašování na Zimní lyžařský tábor Herlíkovice 2021, který proběhne v termínu jarních prázdnin Prahy 1 - 5., tedy 20. 2. - 27. 2. 2021. Více informací a možnost přihlášení naleznete při rozklinutí tábora v záložce Tábory.

14.12.2020 E-maily DDM jako nevyžádaná pošta SPAM

Na základě upozornění od vás, účastníků našich kroužků, informujeme, že v e-mailových schránkách některých poskytovatelů spadají naše zprávy z adresy ddmm.cz do složky Nevyžádané pošty - SPAM. Tuto skutečnost nemůžeme nijak ovlivnit a je na každém majiteli schránky, aby si ji individuálně nastavil. Proto prosíme, abyste, zvláště v této době plné náhlých změn, kontrolovali i tuto složku pravidelně a případně potvrdili naše adresy jako vyžádané e-maily, aby vám nic neuniklo. Veškeré informace nalezne samozřejmě i zde na webu.

Jóga pro dospělé II

Cvičení sestavená z těch nejlepších cviků, cvičená podle pokynů tradičních jógových
manuálů a slavných indických asketů v rámci ucelené komplexní sestavy, zahájené
relaxací a zakončené dechovými cvičeními kulminujícími v meditaci, jsou určená
pro uvědomělé zájemce, především tedy pro dospělé. Účinnost cviků vychází z jejich
dlouhodobého, nepřerušovaného a vhodného provádění s ohledem na zdravotní stav,
věk, tělesnou stavbu a individuální kondici. Student si vybírá z různých úrovní obtížnosti
cviků a postupně se dostává ke složitějším formám tím jak skrze cvičení nabírá sílu.
Tato cvičení navrací tělu pohyblivost, sílu, odolnost proti nemocem a ozdravují orgány.

Kód 101509
Název Jóga pro dospělé II
Místo konání DDM Urbánkova
Hlavní vedoucí Patrik Pajas
Věková skupina 16-99 let
Vybavení na kroužek sportovní oblečení
Jiná ujednání osoby od 18 let mimo studentů 1800 Kč
Cena 1. pololetí 1800,- Kč
Datum zahájení 17.09.2020
Datum ukončení 10.06.2021
Dny konání ČT 20:00-21:30
Kontakt tel. 244 400 334
Volná místa 1.pololetí volno
Volná místa 2.pololetí volno