24.09.2020 Závody v kolečkovém bruslení

proběhnout v pátek 2. 10. 2020 se snahou vyhovět současným opatřením. Děkujeme za přihlášky předem pomocí on-line přihlašování. Pomůže nám v organizaci závodů..

17.09.2020 Nový kroužek Beachvolejbalu a házené

Ve sportovní sekci jsme pro vás otevřeli nové kroužky házené a beachvolejbalu pro začátečníky. Vše o kroužcích i možnostech přihlášení se dočtete v sekci Zájmové kroužky.

10.09.2020 Provoz recepce pro veřejnost

Z důvodu ochrany zdraví vašeho i našich zaměstnanců jsou recepce DDM pro veřejnost uzavřeny. V neodkladných případech je možné sjednat si osobní schůzku v časech uvedených v záložce Kontakty, a to po předchozí telefonické nebo e-mailové domluvě. Pro odevzdání dokumentů a podepsaných přihlášek využijte poštovní schránku DDM.

Jóga pro dospělé I

Cvičení sestavená z těch nejlepších cviků, cvičená podle pokynů tradičních jógových
manuálů a slavných indických asketů v rámci ucelené komplexní sestavy, zahájené
relaxací a zakončené dechovými cvičeními kulminujícími v meditaci, jsou určená
pro uvědomělé zájemce, především tedy pro dospělé. Účinnost cviků vychází z jejich
dlouhodobého, nepřerušovaného a vhodného provádění s ohledem na zdravotní stav,
věk, tělesnou stavbu a individuální kondici. Student si vybírá z různých úrovní obtížnosti
cviků a postupně se dostává ke složitějším formám tím jak skrze cvičení nabírá sílu.
Tato cvičení navrací tělu pohyblivost, sílu, odolnost proti nemocem a ozdravují orgány.

Kód 101505
Název Jóga pro dospělé I
Místo konání DDM Urbánkova
Hlavní vedoucí Patrik Pajas
Věková skupina 16-99 let
Vybavení na kroužek sportovní oblečení
Jiná ujednání osoby od 18 let mimo studentů 1800 Kč
Cena 1. pololetí 1800,- Kč
Datum zahájení 15.09.2020
Datum ukončení 08.06.2021
Dny konání ÚT 20:00-21:30
Kontakt p.koubova@ddmm.cz
Volná místa 1.pololetí volno
Volná místa 2.pololetí volno