25.04.2019 čarodějnický táborák - klub

Klub Pod prahem je dnes od 14:00 hod. venku v areálu na Urbánkové v rámci akce Čarodějnický táborák. Těšíme se na vás.

23.04.2019 nový sportovní kroužek

Otevíráme nový kroužek tenisu. 20. 5. - 22. 6. 2019. Kroužek se bude konat na tenisových kurtech TO Spartak Modřany (ulice Kabeláčova 262/4, Praha 4, 10 min od DDM Herrmannova). Plakát ke kroužku si můžete stáhnout v záložce ke stažení. V případě zájmu kontaktujte Marka Dastycha - m.dastych@ddmm.cz.

23.04.2019 Kolečkové bruslení

Zájmové kroužky kolečkového bruslení 2. pololetí začaly v týdnu od 15. dubna 2019. Výjimkou jsou kroužky konané v pátek, které vzhledem k velikonočním svátkům začínají až 26. dubna 2019.

Sportovní aerobik

V kroužku aerobiku jde o klasické kondiční cvičení při hudbě. Lekce obsahuje průpravu základních i náročnějších kroků a jejich postupné propojování do jednotlivých choreografií. Stavba tréninkové jednotky je zaměřena především na rozvoj flexibility, vytrvalosti, rychlosti, síly, baletní i gymnastické průpravy. Výběr cviků i tempo je přizpůsobeno věku dětí. Závěr kroužku tvoří relaxace a protažení celého těla.
Ukončení kroužku proběhne formou vystoupení nacvičených choreografií za celé pololetí.

Kód 182604
Název Sportovní aerobik
Místo konání DDM Urbánkova
Hlavní vedoucí Drahomíra Lojdová
Věková skupina 8-10 let
Vybavení na kroužek sportovní oblečení a obuv
V ceně zahrnuto pojištění, lektor
Jiná ujednání od 2. pololetí
Cena 2. pololetí 920,- Kč
Datum zahájení 07.03.2019
Datum ukončení 14.06.2019
Dny konání ČT 16:00-16:55
Volná místa 1.pololetí obsazeno
Volná místa 2.pololetí volno