24.05.2019 Den dětí, kouzel a čarování 30. května 2019

Těšíme se na vás na dni dětí, akci kterou pořádáme ve čtvrtek 30. května od 15:00 do 19:00 hod. v našem areálu DDM Herrmannova. Tento den se nekonají žádné zájmové kroužky, děkujeme.

22.05.2019 Centrum pro předškolní děti

Zápis na nový školní rok 2019/2020 proběhne v měsíci červnu. Bližší termín zápisu bude zveřejněn na našich webových stránkách v červnu 2019.

20.05.2019 nový sportovní kroužek

Otevíráme nový kroužek tenisu. 20. 5. - 22. 6. 2019. Kroužek se bude konat na tenisových kurtech TO Spartak Modřany (ulice Kabeláčova 262/4, Praha 4, 10 min od DDM Herrmannova). Plakát ke kroužku si můžete stáhnout v záložce ke stažení. V případě zájmu kontaktujte Marka Dastycha - m.dastych@ddmm.cz.

CARDIO posilovna

25.03.2019 Posilovna je zaměřena převážně na "Cardio" cvičení. Na profesionálním běžeckém pásu, stepperu, 2 rotopedech, 1 Air rotopedu a veslařském trenažéru můžete při vhodné intenzitě cvičit s cílem redukovat svoji váhu.

Na multifunkčním stroji, polohovacích lavicích a pomocí jednoruček můžete posilovat či protahovat Vaše svalové partie.

Otevřeno máme každý všední den od 15:00 - 20:00 (pátek do 18:00 hod.)

Před první návštěvou posilovny Vám doporučujeme dohodnout konzultaci se zaměstnancem DDM Modřany, který Vás seznámí s obsluhou jednotlivých strojů a seznámí Vás se základní problematikou a způsobem cvičení.

Konzultace lze domluvit na e-mailu: m.dastych@ddmm.cz

Cena je 50 Kč za vstup, bez dalšího omezení